精子质量是影响受孕率的重要因素之一，但并不代表只能使用人工授精或试管婴儿等辅助生殖技术。根据夫妻双方的具体情况，还可以选择其他适合的治疗方法。精子质量较差但数量足够，可以尝试行性生殖手术；精子质量差，那么可以选择包括试管婴儿在内的辅助生殖技术。提高精子质量从多个方面入手。要注意饮食卫生，避免吸烟、喝酒和较大剂量的咖啡因等有害物质对健康的影响。要保持良好的生活习惯，如减轻压力、适当运动等。建议在医生的指导下增加服用天然营养素，例如维生素C和E、锌等对提高精子质量有益的营养素。新路径

精子质量对于成功受孕来说至关重要，精子质量不理想会极大影响夫妻怀孕的几率。试管婴儿是一种有效的治疗方法，可以突破精子不活泼或数量稀少的困境，，临床上存在一些方法可以提高精子质量。例如：戒烟、戒酒，保证良好的心态和身体机能；注意营养摄入，如补充富含维生素E的食物等；避免过度劳累、过度使用电脑等影响睾丸温度的行为；对于精液异常的人群采用药物治疗等多种方案。在进行试管婴儿治疗前，应该与专业医生进行详细咨询，因个人情况而异进行合适的治疗，以达到最佳效果。 新路径