在进行试管婴儿手术后，建议患者静卧哺育胚胎和减少剧烈运动，因此严格禁止进行高强度的体育运动和游泳。这是因为体育锻炼可能引起身体疲劳、血流量改变、腹腔压力增加等情况，从而影响胚胎的安全着床和发育。还需避免盆部的震荡和刺激，如骑车、跳舞或参加激烈的集体运动。新路径

事实上，在试管婴儿治疗过程中，尤其是在胚胎植入到子宫后，应该注意保持轻度的日常运动。适当的体育锻炼不仅有利于身体健康和心理调节，还可帮助降低压力，提高生育成功率。但比较适宜的运动类型包括散步、瑜伽、低强度有氧运动等，且避免过度疲劳和腹部受力，如长时间站立、跑步等。您有体育锻炼习惯，建议在术后咨询专业医师或明确了解自己的身体状态后再做决定。新路径