在试管婴儿促排期间，饮食起着重要的作用。你应该追求均衡的饮食，确保摄入足够的营养物质。建议增加蛋白质的摄入，可以选择鱼、家禽、豆类等富含蛋白质的食物。新鲜的蔬菜和水果也是不可或缺的，它们富含维生素和矿物质，有助于维持身体健康。确保充足的水分摄入，保持身体水平的稳定。新路径

在试管婴儿促排期间，饮食选择应尽量健康和有益。建议摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、坚果、谷类等。叶酸对于胚胎发育重要。确保摄入足够的铁和维生素D，可以选择红肉、豆类、全麦食品以及阳光暴露来满足这些营养需求。避免过多摄入咖啡因和酒精，因为它们可能对试管婴儿过程产生负面影响。最后，记得与医生或专业的营养师咨询，根据个人情况制定适合自己的饮食计划。新路径