对于试管婴儿周期的计算，确定你的月经周期长度。你可以记录你的月经开始和结束日期，并持续观察几个月以确定你的平均周期。在试管婴儿中，医生通常会根据你的月经周期安排相关的药物治疗。在月经的第三天开始注射促排卵药物，然后通过超声检查监测卵泡的发育情况。当卵泡发育到合适的大小时，医生会安排促排卵药物的最后一次注射，然后再进行取卵手术。整个过程大约两到三周。新路径

对于自然怀孕周期的计算，你可以采用常规的方法。确定你的月经开始和结束的日期，然后计算你的平均周期长度。一般排卵通常发生在周期的中间部分，也就是说，在28天周期中，排卵通常发生在第14天左右。由于你提到你的月经不规律，进行更详细的观察和监测。你可以使用排卵试纸或者测量基础体温来追踪排卵情况。保持健康的生活习惯，如定期锻炼、均衡饮食和减少压力，对于自然怀孕也是有帮助的。回答三：无新路径