Q10和DHEA是两种具有较好辅助增加卵子质量的营养素，能够帮助加速卵泡发育，促进卵泡成熟和卵子质量提高。一般情况下，Q10的最佳剂量为200-600mg/天，DHEA的最佳剂量则是25-75mg/天。但这些剂量根据个体差异、体重、年龄等因素进行具体调整，所以请务必遵循医生的建议并根据处方进行适当的补充。特别注意的是，Q10和DHEA都是荷尔蒙类物质，如果使用不当，可能会对身体产生不利影响，如月经周期紊乱等。如何选择和使用这些营养素应谨慎，并在医生指导下进行。新路径

Q10和DHEA在试管婴儿治疗中通常被用于改善卵子质量和提高成功率。这两种营养素一般在试管婴儿治疗前的3-4个月开始补充，以保证身体的充分准备。对于服用方法和注意事项，建议您遵循以下建议：1. 在服用Q10和DHEA之前，进行全面身体检查，以确保没有任何不良影响。 2. 您应严格按照医生指示和处方剂量进行服用，不可随意增减或停止使用。 3. ，还定期复诊并进行评估，以确保这些物质的服用对健康没有不利影响，并确定是否调整剂量或停止服用。新路径