在进行试管婴儿备孕期间，保持良好的饮食习惯和合理的营养摄入很重要。可以多食用蛋白质、维生素和矿物质等营养丰富的食品，如瘦肉、鱼类、豆制品、水果、蔬菜等。还可以适当补充叶酸、氨基酸等营养素，以帮助胚胎发育和健康成长。相反，应尽量避免进食油炸、重口味、高糖、高盐、刺激性强的食物，以及含有药物残留、重金属污染等不利因素的食品，如辛辣食品、咖啡、烟酒、生冷食物等。还应注意保持良好的作息规律，避免精神和身体的过度疲劳和压力。新路径

在试管婴儿备孕期间，饮食方面尤为重要，建议患者坚持健康、营养、平衡的饮食原则。可以多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品等，以及多种水果和蔬菜，有利于维持身体健康和提高受孕几率。应尽量避免进食辛辣、刺激性食品、高油腻、高糖分等不良食品，避免对胚胎发育产生不良影响。在备孕期间，患者还需避免大剂量使用药物，特别是对生殖系统具有潜在危害的药物。合理饮食、营养平衡、合理用药、减轻精神压力，有助于提高备孕成功率和健康生育。新路径