，妊娠期间还应注意饮食营养、定期进行产检、保持良好的体态和心境，加强锻炼、呼吸等方面的训练，增强身体素质，有利于预防出现宫缩和其他相关问题。在妊娠期间，建议患者应从多个角度维护好自己和胎儿的健康，尽量避免一些可能危害到胎儿健康的行为出现。综上所述，妇女在妊娠期间的生活习惯和行为，直接关系到身体健康、胎儿成长，谨慎对待，遵循医生的建议，在生活中注意各种相关事项。也注重心理调节，保持良好的情绪状态，让孕期生活更加愉快舒适。 新路径

憋尿可能会引起宫缩，在某些情况下可能会对胎儿的健康造成负面影响，例如胎位不正、先兆流产等。针对此类情况，建议孕妇应该尽量避免憋尿现象发生。排尿或者感到膀胱满、尿意较强烈时应及时就近找厕所解决，避免因剧烈活动、过度憋尿导致宫缩和胎儿异常。新路径