，很遗憾听到您的不幸经历。在这三个月内，您应该重视身体状况的变化，加强身体锻炼并保证充足的休息。建议您尝试一些低强度的运动方式，例如散步或者瑜伽等，以增强身体素质和缓解压力。均衡饮食也至关重要，尽量避免吃过于油腻或刺激性的食物。与此，谨防感染，勤洗手，保持良好的卫生习惯。新路径

我们对您的情况深表同情。在停药期间，除了以上所述的注意事项之外，建议您向家人或专业机构寻求情感支持。经历流产或宫外孕会给夫妻带来巨大的心理压力，因此积极应对和舒缓情绪。可以通过沉思冥想、阅读或与朋友交流等方式来减轻情绪上的负担。听音乐、看电影、旅游等也是很好的放松方式。在这个过程中，尽量保持乐观心态和耐心，相信下一次尝试会更加顺利。 新路径