高龄女性备孕，该如何提高成功率？

　　高龄女性备孕生育的道路诸多坎坷，对于已经决定做试管的高龄女性，该如何提高成功率？听听湖南省直中医医院的专家怎么说。

　　配合医生选择适合自己的方案

　　在进行试管婴儿治疗前，建议夫妻一起去医院进行相关检查，根据医生给出的检查方案做好系列的检查之后，可以使自己和医生对身体状况有所了解，选择适合的治疗方案。

　　调整生活方式

　　试管婴儿治疗前，女性需养成良好的饮食和生活作息习惯，可以有效地提高试管婴儿的成功率。

　　营造适合胚胎着床的条件

　　胚胎是种子，而子宫内膜环境就是土壤，好的土壤才能让胚胎顺利着床发育。内膜过薄，就像是贫瘠的土地，缺乏营养，难以种出庄稼。内膜过厚，就像是沼泽地，泥泞不堪，不利于种子生根发芽。比如内膜的损伤、子宫腺肌症、子宫内膜炎、子宫内膜息肉或子宫内膜的其他病变都可能造成胚胎不能着床而影响成功率。必要时试管婴儿前进行宫腔镜检查，也将有利于排除这些不利因素。

　　调理好情绪

　　很多人在长期的不孕症治疗过程中已经精疲力尽，对试管婴儿技术的不了解以及未来结局的不确定性，也无形中加重了不孕夫妇的心理负担，与朋友聊聊天、逛逛街、学习瑜伽或轻柔的运动方式有利于舒缓焦虑郁闷的心情。

　　中医助孕

　　许多试管患者选择在辅助生殖技术前、术中、术后进行中医调理，通过中草药口服、沐足以及针刺等方法可以让卵巢内可募集的卵泡数目更多，卵泡质量更好；也可以增加子宫内膜的容受性，就是让受精卵能够睡在更舒服的床上；中医助孕与西医辅助生殖技术结合，很大程度上起了相辅相成的作用。中医药的作用机理主要在补肾调经、滋肾填精、健脾益气、活血利水、养血疏肝，有助于改善卵巢功能及卵子质量、提高着床率，使胚胎好好地在母体里发育。